Психология Вредных Привычек скачать

      Комментарии к записи Психология Вредных Привычек скачать отключены

Психология Вредных Привычек скачать.rar
Закачек 2927
Средняя скорость 4956 Kb/s

Ричард О’Коннор

Плохие привычки. Они есть у всех независимо от возраста, социального положения и регалий. Кто-то курит, кто-то предпочитает пропустить стаканчик, а то и два, красного полусладкого перед сном, а кто-то бес толку надеется. Разнообразие привычек довольно велико, но все они оставляют негативный отпечаток на человеческой жизни. Избавиться от привычки получается не у всех. Но читатели книги «Психология вредных привычек», написанной ведущим психотерапевтом и кандидатом психологических наук, Ричардом О’Коннором, исключение из этого правила. Его труд поможет каждому искоренить вредные привычки, никогда не возвращаясь к ним.

Скачать «Психология вредных привычек» в fb2, epub, pdf, txt – Ричарда О’Коннора вы можете бесплатно на KnigoPoisk.com

О чем эта книга?

Пагубные привычки мешают человеку жить полноценно. Речь идет не только о пристрастии к никотину и алкоголю. На самом деле, каждый имеет намного больше негативных повадок с которыми мирно уживается в одном теле. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт, автор популярных психологических книг, считает, что возможности человека ограничены в силу способности человека самостоятельно все разрушать. Люди даже не догадываются, что все преграды на их пути они возводят сами. Когда простые разговоры не помогают, остается только обращаться к психотерапевтам, которые станут искать причины депрессивного поведения индивидуума по этому поводу. Вредные привычки и невозможность отказаться от них – корень всего зла!

В книге «Психология вредных привычек» Ричард О’Коннор уделяет внимание саморазрушаюшим способностям человека, которые влекут за собой серьезные психологические последствия. Автор уверяет, что при наличии пагубных повадок, даже осознавая об их влиянии, люди не могут избавиться от них. Доктор О’Коннор предлагает считать, что у человека существует 2 мозга, которые противоречат друг другу – один стремится к переменам, а другой постоянно противится. Понимание принципов действия такой двойственности в сумме со специальными научными знаниями о работе мозга, могут избавить от любой плохой привычки, помогут перестать настраиваться на негатив и жить полноценной счастливой жизнью.

Читать онлайн «Психология вредных привычек», слушать аудиокнигу или скачать бесплатно книгу в fb2, epub и pdf вы можете на КнигоПоиске

Чему учит эта книга?

Ричард О’Коннор в книгу «Психология вредных привычек» поместил максимум полезной информации, касающейся работы человеческого мозга и воздействия самого человека на его работу. Освоив практики, которые предлагает автор, каждому читателю удастся разобраться в психологии пагубных привычек и избавиться от них раз и навсегда.

Автор предлагает специальные тренировки для мозга, выполнение которых способно изменить жизнь человека к лучшему. Отныне никакого саморазрушение! Только вперед и к поставленным целям!

Для кого эта книга?

Так или иначе пагубные повадки есть у всех, а значит пособие от доктора О’Коннора пригодится каждому человеку. Рекомендуется для всех, кто намерен изменить свой способ жизни, и даже для тех, кто не хочет покидать серую рутину будничности!

Купить книгу «Психология вредных привычек» или скачать на ipad, iphone, android и kindle — можно на KnigoPoisk.com без регистрации и смс.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «Психология вредных привычек»

В формате fb2 : Скачать

В формате rtf : Скачать

В формате epub : Скачать

В формате txt : Скачать

В формате A4.pdf : Скачать

В формате A6.pdf : Скачать

О книге «Психология вредных привычек»

Ричард О’Коннор – автор книги «Психология вредных привычек». В ней он объединил знания из психологии и науки о мозге человека, которые помогут людям понять природу своих поступков и, при желании, избавиться от нежелательных пристрастий.

Известно, что практически каждый человек имеет те или иные вредные привычки. Иногда он осознаёт их, пытается бороться, в других случаях он даже не понимает, что сам разрушает свою жизнь, ища причины во внешнем мире. Но отказаться от вредных привычек чаще всего очень сложно.

Если бы нашему мозгу было достаточно лишь понимания проблемы, осознания негативного влияния того или иного пристрастия, то всё решалось бы гораздо проще. Однако, только понимания оказывается недостаточно. Наш мозг будто поделен на две части, одна из которых стремится всё изменить, а другая всеми силами пытается сохранить существующий порядок. Вот именно об особенностях нашего мозга, двойственности нашего сознания и пойдёт речь в этой книге.

После того как читатели поймут, в чём корень их проблем, будет гораздо проще работать над собой, избавляться от пагубных пристрастий. Эта книга подойдёт всем, даже тем, кто уже совсем отчаялся в своих попытках. Ведь среди вредных привычек можно увидеть не только тягу к спиртному и наркотикам.

Жизнь человека наполнена самыми разными разрушающими привычками. Например, это может быть переедание, зависимость от виртуальной реальности и ТВ, азартных игр, сексуальной близости, воровство. Многие люди зависят от работы, не давая себе передохнуть, из-за чего страдают их отношения с близкими и здоровье. Они каждый день обещают себе, что станут больше времени проводить с семьёй, но это вновь откладывается на завтра. Разве это не вредная привычка? Так же к ним можно отнести постоянные опоздания, неосознанный выбор разрушающих отношений, жизненная позиция жертвы и мученика, перфекционизм. Именно потому, что книга объясняет особенности работы нашего мозга, помогая бороться со множеством привычек, можно сказать, что она будет полезна каждому.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Психология вредных привычек» Ричард О’Коннор бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Скачать книгу в формате: fb2 rtf txt epub pdf

Читать книгу на сайте: Читать онлайн

Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему.

На русском языке публикуется впервые.

Дорогие друзья по чтению. Книга «Психология вредных привычек» О’Коннор Ричард произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Приятно окунуться в «золотое время», где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. «Психология вредных привычек» О’Коннор Ричард читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.


Статьи по теме